Poznáte dobre svet svojho partnera / svojej partnerky?
Ak máte chuť s vašim partnerom / vašou partnerkou vzájomne skúmať svoje mapy lásky(*), ponúkam Vám výber otázok, ktoré na tento účel zostavil americký výskumník John Gottman:
Vymenuj mojich najlepších priateľov (kamarátov) / moje najlepšie priateľky (kamarátky).
Ktorú hudobnú skupinu, ktorého hudobného skladateľa alebo ktorý nástroj mám najradšej?
Čo som mal/a na sebe, keď sme sa po prvý krát stretli?
Aký film mám rád / rada?
Aká dovolenka sa mi najviac páči?
Aké mám v súčasnosti problémy?
Popíš presne, čo som robil/a včera a predvčerom.
Ktoré zviera mám najradšej?
Aký je dátum našej svadby?
Ktorého zo svojich príbuzných mám najradšej?
Aký je môj najväčší sen?
Ktorú rastlinu mám najradšej?
Z čoho mám najväčší strach?
Čo by pre mňa bola najväčšia katastrofa?
V akej dennej dobe mám najradšej sex?
V čom sa podľa svojho názoru najlepšie vyznám?
Čo ma sexuálne dráždi?
Aké je moje obľúbené jedlo?
Aký je môj najhorší zážitok z detstva?
Akú farbu mám rád / rada?
Aké osobné zlepšenia by som v živote rád dosiahol / rada dosiahla?
Ako vyživovať manželstvo
(*) Mapa lásky je podľa Johna Gottmana časť vášho mozgu, kam si ukladáte informácie o snoch, cieľoch, radostiach, strachoch, frustráciách a obavách vášho partnera/vašej partnerky a tom, čo má rád/rada a čo nie.
Literatúra:
Gottman, John M., PhD.: The Seven Principles for making marriage work, Three Rivers Press, 1999Súvisiaci seminár:
Partnerské vzťahy: Návrat k intimite“Súvisiace články:
Spolužitie páru - mýty a realitaAko vyživovať manželstvo
0 comments:
Zverejnenie komentára